登陆每次一开始减肥,就开始想念烧烤、汉堡、披萨、奶茶、烤肉.....
想看看手机冷静冷静吧,刷视频又老是会不小心刷到吃播,真的是心塞!
刚开始减肥是晚上啥都不吃,直到后来发现了一个神奇的美味--西大魔芋丝。
如果你喜欢吃麻辣烫或者关东煮,那么一定见过或是吃过魔芋丝,它长得像粉丝,但是口感爽脆。
魔芋是公众比较认可的健康食品,原因在于它含有丰富的植物多糖-葡甘聚糖,可占球茎干重的 60%,这是魔芋精粉的主要成分。100克魔芋精粉提供的能量在150千焦左右,大约相当于大米、白面的十分之一,因此它是典型的低热量食物。
葡甘聚糖是天然可溶性膳食纤维,且人体不易消化吸收。另外,葡甘聚糖可以吸附 30-150 倍自身重量的水分,因此体积急剧膨胀,能够提供比较强的饱腹感,而且能有效的改善大便干燥,促进排便。
西南大学特殊工艺技术对魔芋进行高度提纯,成分只有魔芋精粉和水,纤维含量高出普通魔芋丝百分之五,每袋卡路里仅仅 9.5kcal,是真正的 0卡高纤健康食品。
作为五朵金花的大姐大,西大魔芋丝入口Q弹软糯,想保持好身材的小仙女不要错过它!
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